Dependencia Emocional

Dependencia Emocional

Qué es? Es una vinculación afectiva permanente y excesiva, en la que prevalece la sensación de subordinación a la pareja. Acompañada de emociones, pensamientos, y comportamientos orientados a la búsqueda de la proximidad del otro para conseguir sentimientos de satisfacción y seguridad.

¿Qué se siente? Síntomas ansiosos, depresivos, pensamientos obsesivos, alteraciones del sueño, así como:

Idealización del otro

Se antepone el bienestar de la pareja y sus deseos

Complacencia y evitación del conflicto

Angustia o miedo exagerado a la separación

Sentimientos de culpa

Control del otro

Miedo a la soledad

Ruptura con amigos y familiares

¿Puede tratarse? Por supuesto, se trabaja con terapia psicológica y acompañamiento terapéutico.

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